COACHING CAFÉ

 

Dla kogo?

Dla kobiet w każdym wieku, przechodzących zmiany w swoim życiu oraz pragnących zmian.

 

 

Dlaczego właśnie dla Ciebie?

Jeśli szukasz harmonii między domem a pracą...

Jeśli czujesz, że ogrom obowiązków i zmian w Twoim życiu Cię przytłacza...

Jeśli masz marzenia, a nie wiesz jak zabrać się za ich realizację...

Jeśli cierpisz na “chroniczny” brak czasu...

Jeśli pragniesz zdrowych i szczęśliwych relacji w swojej rodzinie...

Jeśli szukasz inspiracji i motywacji do wzięcia spraw swojego życia w swoje ręce...

Jeśli szukasz sposobu i wiedzy o tym jak rozmawiać, żeby się nawzajem rozumieć...

 

 

Forma pracy.

Warsztaty prowadzone są w  grupach do 20 osób.

Spotkania odbywają się w wybranych przez prowadzącą przytulnych kawiarniach.

 

 

Program warsztatów Coaching Café obejmuje 3 spotkania.

Tematy kolejnych spotkań, to:

Zaopiekuj się sobą.

Efektywność osobista.

Czas na zmiany.

 

 

Co Ci to da?

Każda z Pań czerpie dla siebie to, co jest jej w danym momencie najbardziej potrzebne. Zaletą tych warsztatów jest miarowe dozowanie treści i wiedzy teoretycznej oraz skupienie na pracy własnej i grupowej. W efekcie po wyjściu z warsztatów nie ma się wrażenia “ciężkiej głowy” oraz przeładowania informacjami, a  jedynie zapał do wdrażania tego, co nam się pomoże w realizacji własnego celu.

 

Warsztaty mają przede wszystkim nauczyć Panie zdrowych nawyków myślenia o sobie i o wartości tzw. czasu dla siebie, poświęconego na odpoczynek, rozwijanie pasji, poznawanie siebie. Uczestniczki programu zdobywają nowe umiejętności, jak choćby wyboru efektywnych zadań, asertywnej, ale i empatycznej komunikacji, radzenia sobie w sytuacjach natłoku zadań, organizacji czasu pracy własnej, jak i skutecznego planowania i realizacji wyznaczonych celów. Każda z Pań po spotkaniach z cyklu Coaching Café będzie bardziej świadoma tego, co jest jej osobistym motywatorem do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu, przez co zyskuje cała rodzina.

 

– Dlacze­go wszys­cy tu­taj są tak szczęśli­wi, a ja nie?

– Dla­tego, że nau­czy­li się widzieć dob­ro i piękno wszędzie – od­rzekł Mistrz.

– Dlacze­go więc ja nie widzę wszędzie dob­ra i piękna?

– Dla­tego, że nie możesz widzieć na zewnątrz siebie te­go, cze­go nie widzisz w sobie.

Anthony de Mello